Быстрый сон
Под понятием «Быстрый сон» в этой статье понимается короткий период сна, который человек проводит во время дневного отдыха или отдыха […]
Под понятием «Быстрый сон» в этой статье понимается короткий период сна, который человек проводит во время дневного отдыха или отдыха […]
Аффирмация (или утверждение) — это положительные утверждения или фразы, которые вы говорите себе с целью укрепить позитивное мышление и изменить
Как хочется порой изменить жизнь к лучшему. Вроде как все: живешь, учишься, работаешь, стараешься. Но не складывается. У других получается,
Кислотно щелочной баланс это фундамент, на котором строится здоровье человека. Надо представлять, что это такое и как влияет на работу
Как проверить мы едим правильно или нет ? Как бы то ни было, а от этого зависит ваше здоровье. И
В нормальных условиях человек ест несколько раз в день, его пищеварение всегда в работе. Впрочем, много ли мы задумываемся над
Гармонизация души и ума — основная цель данной медитации. Это приведет к обретению спокойствия и равновесия. Даст осознание основ психологического
В этой статье расскажу, что такое медитативное состояние и как его достичь. Если вы из поиска сразу попали на эту
Медитация самый важный из доступных простому человеку путь к психологическому здоровью. Почему самый важный? Потому что у простого человека нет